허리디스크 재활치료도 소용없었던 요통! 수술없이 강화운동 회복의 실제 사례 (신촌아펠운동센터)

안녕하세요! 오늘도 #물리치료사와 함께하는 제 몸에 맞춘 #운동아펠운동센터입니다.

오늘은 오랫동안 #허리통증으로 고통받았던 #아펠의 실제 회원님 사례를 포스팅하고자 합니다.#추간판탈출증 증상 #추간판탈출증 #허리강화운동 10가지 #허리디스크에 좋은 운동 #허리 통증 원인 #우횡부통 #좌횡부통 #척추협착증 #등통 #척추분리증 #경직성척추염 #허리협착증 #척추

인기글

[건강경영] 허리건강 회복을 통해 진정한 ‘내 몸의 주인’이 되는 <실제 회원사례 – 윤OO님>…생각해보면 아이를 분만하는 과정에서 배보다는 허리가 더 아프고 분만을 한 과정, 옳지 않은 자세, 과도한 업무, 과도한 가사가 요통을 삼화시킨 것 같고 허리 통증을 대수롭지 않게 생각하며 살았습니다.

요즘 다들 허리 아프다고 해도 #도수치료 #물리치료 받으러 가거나 병원가기도 힘들죠?바쁜 현대인들에게 정말 아쉽지만 그래도 가장 중요한 것은 제 자신의 건강이 아닐까요?그러다가 3년 전 무거운 상자를 들고 있다가 휘청거리던 게 물리치료를 오래 받고도 전혀 차도가 없어 유명 척추병원을 찾았는데 몰래 수술을 유도하는 분위기에서 도망치듯 그 병원을 나왔습니다. 또 다른 큰 병원에서 재활치료를 받고 아펠운동을 소개받은 이후 허리치료와 근육강화 맹훈련 과정을 3년 넘게 진행하고 있습니다.갑자기 무거운 걸 들고 #허리를 비틀어! 경험한적이 있습니까??윤OO회원님은 평소 허리통증이 있어서 갑자기 무리를 해서 통증이 심해졌습니다..물리치료 정형외과도 효과가 없었다고 합니다.하지만 아펠의 대부분 회원님들이 이렇게 많이 방문하십니다!유명한 병원을 예약하고 기다렸는데 나아지지 않은 경험이 있나요?아펠운동센터 서울특별시 마포구 백범로1길 21신촌역 한 곳에서 10년간 다양한 통증 케이스를 살펴보고 그에 맞는 운동으로 회원님들의 아픔을 함께 회복해 왔습니다.직장일을 마치고 지친 몸으로 일주일에 두 번씩 정말 모든 일상을 접고 오로지 허리근육 강화에만 매달렸어요. 아펠로 흘린 땀과 눈물만큼 제 허리는 튼튼하고 강한 근육으로 조금씩 바뀌어서 이제는 정말 단단한 명품 허리가 됐어요. 게다가 무릎, 목, 어깨, 발목, 무지외반증 근육은 함께 치료되고 강화되어 이제는 제가 진정한 몸의 주인이 되었습니다. 아펠에서의 운동은 모든 근육을 함께 강화하는 운동이기 때문에 온몸이 튼튼해진 것입니다.지금보다 나이가 들어 많은 사람들이 고통받는 요통에서 해방되기 위해 아펠에서의 근육 강화 운동을 저는 앞으로도 계속할 것입니다.이상 윤OO회원님의 #허리강화운동으로 오랫동안 회원님을 괴롭혀온 허리통증 회복사례입니다! 자세한 사항은 아래 기사를 참고해주세요! http://www.casenews.co.kr/news/articleView.html?idxno=2341[건강경영] 허리 건강 회복을 통해 진정한 ‘내 몸의 주인’이 되다 – 사례뉴스[회원사례 – 윤OO님]아펠운동센터에서 오랫동안 요통 치료와 허리 강화 운동을 하게 된 행운을 다시 한 번 떠올리게 합니다. 생각해보니 아이를 분만하는 과정에서 배보다는 허리가 아파서 분만을……www.casenews.co.kr[건강경영] 허리 건강 회복을 통해 진정한 ‘내 몸의 주인’이 되다 – 사례뉴스[회원사례 – 윤OO님]아펠운동센터에서 오랫동안 요통 치료와 허리 강화 운동을 하게 된 행운을 다시 한 번 떠올리게 합니다. 생각해보니 아이를 분만하는 과정에서 배보다는 허리가 아파서 분만을……www.casenews.co.kr[건강경영] 허리 건강 회복을 통해 진정한 ‘내 몸의 주인’이 되다 – 사례뉴스[회원사례 – 윤OO님]아펠운동센터에서 오랫동안 요통 치료와 허리 강화 운동을 하게 된 행운을 다시 한 번 떠올리게 합니다. 생각해보니 아이를 분만하는 과정에서 배보다는 허리가 아파서 분만을……www.casenews.co.kr[건강경영] 허리 건강 회복을 통해 진정한 ‘내 몸의 주인’이 되다 – 사례뉴스[회원사례 – 윤OO님]아펠운동센터에서 오랫동안 요통 치료와 허리 강화 운동을 하게 된 행운을 다시 한 번 떠올리게 합니다. 생각해보니 아이를 분만하는 과정에서 배보다는 허리가 아파서 분만을……www.casenews.co.kr지금 이 통증이 정말 운동으로 좋아질까?이렇게 통증이 심한데 나도 수술 없이 괜찮아질까?이렇게 통증이 심한데 나도 수술 없이 괜찮아질까?이렇게 통증이 심한데 나도 수술 없이 괜찮아질까?여러분, 아펠이 도와드릴게요!여러분의 그 통증도 주사 없이 수술 없이 충분히 나을 수 있습니다.여러분, 아펠이 도와드릴게요!여러분의 그 통증도 주사 없이 수술 없이 충분히 나을 수 있습니다.다른 회원님의 실제 사례를 보러가기https://blog.naver.com/appelnaturalgym/221702123769신촌재활운동 : 실제 회원님의 거북목교정운동 성공사례 중학생 두통&어깨통증 원인은 거북목!? & 운동으로 체형교정&키크는 법 안녕하세요…blog.naver.comhttps://blog.naver.com/appelnaturalgym/221772865040신촌아펠운동센터 선물 이벤트 ╹♡발란스바디운동기구증정 안녕하세요~! #신촌헬스 #신촌헬스 #신촌필라테스아펠운동센터입니다 10년간 신촌역을… blog.naver.com#신촌헬스 #신촌PT #신촌운동 #신촌필라테스 #마포필라테스 #신촌짐아펠의 모든 운동선생님들은 전문적인 과정을 마친 물리치료사 선생님들입니다.상담 필요하시면 전화주세요!월-금 : 오전 9시~오후 7시, 토요일 : 오전 9시~오후 1시 일요일 휴무입니다.전화가 어려우신 분들은 톡으로 언제든 연락주세요!궁금하실 때 네이버톡 해주세요!궁금하실 때 네이버톡 해주세요!궁금하실 때 네이버톡 해주세요!궁금하실 때 네이버톡 해주세요!