비듬열매 헛개즙 진액지구자 목밀 홋케나무 참깨나무 다양한 이름과 효능 알아보기
오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 요즘 대형마트나 편의점 등에서 눈에 띄는 숙취음료 중 빠지지 않고 들어가는 원료가 있는데 어떤 건지 아시나요? 그것은 헛개나무입니다.
예전에는 남성분들에게 인기가 많았던 약재였다면 요즘은 남녀 불문하고 나이 상관없이 찾아주시는 약재로 인기가 많습니다.또 호케의 열매 효능과 지속적인 인기 비결은 무엇인지, 먹는 방법에 따른 부작용이나 조심해야 할 부분은 없는지, 다양한 이름에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
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갈참나무과에 속하는 낙엽교목으로 우리나라에서는 강원도와 황해도 남쪽에 분포하고 있어 중국이나 일본에서도 볼 수 있으며, 호피나무, 호피나무, 지구자 등 다양한 이름으로 불리는 호피나무는 3~4년마다 열매가 달리기 때문에 매우 귀중한 약재이지만 열매의 맛이 달아 ‘목밀’이라고 불리기도 합니다.
10m 이상 큰 키를 가진 나무로 산허리 숲 속에서 잘 자라며 흰 꽃이 피고 둥근 모양이 갈색 열매가 달립니다. 꽃이 피는 시기는 6월이고, 호피 열매가 열리는 시기는 10월이므로 지금부터 시작입니다! 예전에는 산에서 흔히 볼 수 있었지만 몸에 좋다는 호피나무의 효능이 알려져 지주의 숨통도 없이 잘라 버리기 때문에 요즘은 대부분 재배를 하시는 분들이 많이 계십니다.
식물을 통해 질병을 치료하는 기술을 담은 중국의 ‘식량본초’라는 책에는 ‘깨나무로 집을 수리하다가 술독에 실수로 나무를 떨어뜨렸더니 바로 물이 되었다’는 전설이 전해져 우리나라 한의학에서도 뿌리·가지·껍질·잎·헛개 열매를 약재로 사용할 정도로 건강에 긍정적인 효능을 발휘하는 좋은 성분들이 풍부하게 들어 있음을 짐작할 수 있습니다.호케 열매는 암페롭신, 호베니틴, 플랑그라닌, 알칼로이드, 플라보노이드, 칼슘 성분이 풍부하고 무기질, 아미노산, 칼륨, 포도당, 사과산 등 다양한 영양성분이 함유되어 있어~ 각각의 성분에 대해 설명해 드릴 수는 없지만 평소 먹는 음식에서는 쉽게 접할 수 없는 많은 성분들이 들어있다는 점에서 우리 몸에 좋은 부분이 많을 것으로 기대하며 드시는 분들도 많아요!집에서 호피나무 드실 때는 대부분 차로 만들어 드시는데요~ 잎이나 줄기보다는 호피 열매에 더 좋은 효능이 많이 들어있는 것으로 알려져 있고 나무만 만들어 먹기보다는 나무와 열매를 함께 만들어 드시는 게 좋다고 합니다. 먼저 끓이는 용기는 각자 집에 가지고 있는 편리한 조리기구를 사용하시면 되는데요~ 주전자, 압력솥, 안쪽, 약탕기, 냄비 등 사용하시면 됩니다!★호케열매 차 끓이는 법 1. 미리 준비해 둔 슬라이스한 가지, 열매를 흐르는 물에 가볍게 씻어냅니다. 2. 물 2L에 나무 10g, 홋케 열매 10g씩 넣고 끓이세요. 3. 물이 끓으면 약한 불로 대략 2~4시간 정도 끓여주는데 물이 줄면 좀 더 보충하면서 끓여주세요. 4. 물빛이 붉은 빛을 띠는 결명자차 색깔이 나올 때까지 끓여주면 완성!5.1일 3~4회 마시는 것이 적절하며 식전이나 공복 시 흡수율을 높일 수 있습니다.★ 조금 더 건강하게 먹는 요령! 1. 음주 직전에 홋케차 한 컵을 마시면 평소보다 숙취 해소에 도움이 됩니다.2. 장이 차가우시거나 속이 안 좋으신 분들은 따뜻한 성질의 대추, 생강과 함께 끓여드시면 됩니다. 조금 미지근하게 드셔도 됩니다.3. 드시는 분에 따라 각각 체질이 다르기 때문에 이끼나무를 끓인 물이 진할 경우에는 물을 추가해서 희석하시고 끓는 물이 부드럽다고 생각하시면 재료를 조금 더 넣고 끓이세요. 각자 취향에 맞게 조절해서 드세요.4. 오리, 닭, 수육 등 육류를 삶거나 조리할 때 호케 열매와 가지, 우려낸 물을 넣어 드시면 맛은 물론 영양까지 충족하실 수 있습니다.5. 옻칠은 궁합이 안 좋아서 같이 끓이지 않는 게 좋아요.★호케즙 추출물 마시는 법, 1 일 2 회 식전 식후에 관계없이 아침 저녁 드세요. 차갑게 마실 때 맛이 더 좋고~ 장시간 우려낸 호케딘액은 차로 드실 때보다 진한 맛과 풍미를 느낄 수 있고 영양소 흡수율이 높아 조금 더 인기가 있습니다.인기가 많아서 시중에서는 중국산과 국내산을 섞는 곳이 많다고 합니다. 반드시 원산지 확인 후 국산으로 선택해주세요. 육안을 통한 구별 방법은 국내산 호미 열매는 1. 가지가 조금 달려 있다.2. 냄새는 달콤한 향이 조금씩 달아. 3. 가죽은 수입품에 비해 조금 검다. 아래에 사진을 첨부하니 도움을 받아보세요!반면 수입품은 1. 종류가 거의 붙어 있지 않다.2. 열매 크기가 좀 크다. 3. 열매 껍질은 벗겨진 부분이 꽤 많다.4. 냄새가 나빠서 색이 연하다. 5. 약효가 국내산에 비해 1/4 효과밖에 발휘하지 못한다. 일반인이 구분하기에는 애매한 부분이 있으니 안전성이 보장되는 원산지를 갖춘 곳에서 선택해주세요.미소는 국내산 호피나무, 열매, 즙의 세 가지 타입을 준비해 두었습니다. 국내산 여부를 확인할 수 있는 원산지 증명서를 갖추고 있습니다. 건조과정 이외에 몸에 해를 끼치는 약품처리가 전혀 없는 자연상태 그대로를 깨끗하게 가공하여 믿고 드실 수 있습니다. 호케즙도 통째로 넣어 장시간 은은하게 끓여 진하고 깊은 맛을 느낄 수 있으며, 어떠한 첨가물도 넣지 않은 자연 속에서 채취한 그대로 정성껏 만들었습니다.차가운 성질을 가지고 있으니 과다섭취는 삼가주세요! 하루 권장량만 드시고 넘치는 양을 드시면 두통이나 속쓰림을 유발할 수 있으니 주의하세요~ 간혹 몸에 좋다고 너무 많이 말씀하시는 분들이 있는데 아무거나 적절한 게 제일 좋아요 욕심내지 마세요!★★★★★★★★★ 미소농원 사이트 접속 클릭★★★★★★★★★호피나무/열매/국산) : 된장농원사이트[된장농원사이트]국내외 신선한 건강식품을 전문 판매하고 있는 된장농원입니다 ♡ 건행♡ smartstore.naver.com다가오는 연말은 각종 모임을 통한 회식으로 인해 피로감이 생길 수 있으므로 우리 몸에 대해 지금보다 더 관리할 필요가 있습니다.이때 호혜의 열매 효능을 보면서 체력에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘보다 더 나은 내일이 되길 바라며 오늘은 여기까지입니다!다가오는 연말은 각종 모임을 통한 회식으로 인해 피로감이 생길 수 있으므로 우리 몸에 대해 지금보다 더 관리할 필요가 있습니다.이때 호혜의 열매 효능을 보면서 체력에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘보다 더 나은 내일이 되길 바라며 오늘은 여기까지입니다!