저분자 콜라겐 필수였어요

시간이 지날수록 더워지는 날씨에 피부도 피곤했는지 최근 들어 건조함이 강하게 느껴져 피부 관리에 더욱 힘쓰고 있습니다.토너부터 기능성 세럼, 에멀젼, 크림까지 기초도 평소보다 신경 써서 바르고 하루에 한 번씩 마스크팩도 하고 있지만 피부 깊은 곳에서 느껴지는 건조감은 나아지지 않아 스트레스를 받게 되었습니다.피부 컨디션이 안 좋다 보니까 메이크업도 눌려서 금방 신나니까 오히려 단점이 더 잘 보이는 것 같았어요.

이런 상황이 계속되자 고민은 점점 커져갔고 이대로는 안 될 것 같아서 피부미인이라고 불리는 한 친구에게 도움을 요청했는데 저분자 콜라겐은 필수라며 꼭 챙겨야 한다고 했습니다.이너뷰티를 위한 성분이 다양한데 그중에서도 왜 콜라겐을 추천해 주냐고 물었더니 평균적으로 20대 중반부터는 체내에 존재하는 콜라겐의 양이 줄어들기 시작하는데 40대가 되면 감소가 더 심해진다고…! 탄력과 관련이 깊은 성분이기 때문에 부족하면 건강한 피부를 유지할 수 없다고 합니다.

곰곰이 생각해 보면 피부뿐만 아니라 손발톱이나 머리카락, 인대, 관절, 치아, 근육 등 다양한 기관에서도 빼놓을 수 없는 단백질이기 때문에 전반적인 건강을 위해서도 신경을 쓰는 것이 좋다고 생각했습니다.이런 사실을 미리 알았다면 지금 같은 상황이 오지 않았을 것 같아서 아쉽게도 생각했는데 늦은 만큼 지금이라도 더 열심히 챙겨줘야겠다는 생각에 그때부터 저분자 콜라겐에 대해서 알아보기 시작했습니다.

많은 사람들의 이목이 집중되고 있는 만큼 판매되는 제품만으로도 너무 다양해서 선택이 말처럼 쉽지 않았습니다.피부 건강을 위해 섭취를 결정했기 때문에 안전하게 섭취할 수 있는지부터 함량과 성분 등 여러 부분을 보고 더 작은 브랜드의 콜라겐을 선택했어요 🙂

이미 이너뷰티 쪽에서 굉장히 유명한 제품이기도 했고 더 작은 제품을 저분자 콜라겐 추천 상품으로 내세우는 분들도 굉장히 많거든요.한 병을 거의 비우는 중이지만 오래 섭취한 것은 아니기 때문에 이런저런 변화가 나타나지는 않았지만 먹기 전보다 건조감이 적은 것 같아 만족합니다.다양한 제품이 판매 중이었지만 더 작은 것을 선택한 것은 단지 유명해서가 아니었습니다.무엇보다 분자량이 작은 저분자 콜라겐 펩타이드가 사용되고 있는 것이 가장 마음에 들었습니다.

이너뷰티를 관리하기 위해서는 흡수가 잘 되는 저분자 콜라겐을 선택하는 게 정말 중요하거든요.시중에는 5,000Da에서 300Da까지 많은 제품이 있었는데 콜라겐은 분자 크기에 따라 흡수율이 결정된다고 합니다.실제로 한 연구에서 300Da를 섭취했을 때와 5000Da를 섭취했을 때 체내 흡수율이 최대 200배까지 높았다는 결과가 나왔다고 합니다.내가 300Da를 선택하는 것은 당연한 선택이었어요.

이렇게 분자의 크기가 흡수에 큰 영향을 미친다는 사실이 알려지면서 근거자료나 증빙자료조차 없어 분자량이 작다는 것을 어필하는 경우가 많아졌다고 합니다.그래서 저는 피쉬 콜라겐 덜튼 수치 측정 시험 성적서도 꼼꼼히 살펴봤습니다.또 성적서를 조작해 제품을 판매하다 적발된 사례가 있는 만큼 조작 여부도 체크했습니다.

나는 국내 특허청의 보증 상표인 WCS 표기를 활용했어요.이는 원료의 함량, 성적서의 진위, 불순물 여부 등 원료와 관련된 내용을 판매사가 책임진다는 의미를 갖는 표기로 이것 하나로 저품질 제품을 가려낼 수 있으니 여러분도 확인 후 선택하시길 추천드려요 🙂

그다음에 저분자 콜라겐과 함께 섭취하면 시너지 효과를 기대할 수 있는 부원료가 쓰였는지 확인했습니다.제가 선택한 더 작은 저분자 콜라겐에는 여러 가지 부원료가 들어 있는데 그 중에서도 ‘비오틴’이 들어있다는 점이 정말 마음에 들었습니다.

비오틴은 단백질 대사에 필수적인 영양소로 피부를 구성하는 콜라겐 합성에 필수적입니다.게다가 비오틴이 충분히 있어야 체내에 최적으로 흡수가 되고 피부나 근육세포 등의 구조를 유지할 수 있다고 합니다.또한 저분자 콜라겐과 함께 섭취하게 되면 피부 밀도에서 탄력성, 거칠기 등을 개선하는 데도 도움이 된다고 합니다! 이미 한 제품에 들어있기 때문에 별 신경쓰는 수고 없이 이너 뷰티 효과도 충분히 얻을 수 있습니다.

포함된 부원료는 비오틴으로 끝이 아니었습니다. 저분자 콜라겐을 포함해서 피부 구성 4대 성분이라고 불리는 엘라스틴과 세라마이드, 히알루론산까지 있기 때문에 이너뷰티를 관리하기에 충분하다고 생각했습니다.피부 구성 성분이 부족하면 콜라겐을 충분히 보충한다고 해도 피부 균형이 깨질 수 있다고 하는데 그럴 염려도 없고 피부 면역력과 뼈 건강에 좋은 비타민D까지 들어 있어서 만족하지 않을 수 없었습니다!

원료 특유의 비린내와 맛 때문인지 그것을 숨기기 위해 제조 과정에 합성향료, 감미료 등 합성첨가물을 넣는 경우도 굉장히 많다고 합니다.이뿐만 아니라 비용 절감, 생산 효율 증대 등 피부와는 전혀 무관한 목적으로 화학 부식제를 넣는 경우도 적지 않다고 하는데 이런 화학 성분들은 건강을 위협하는 요소로 작용할 수 있기 때문에 최대한 피하는 것이 좋은 방법입니다.

그래서 처음에는 무첨가 문구가 기재된 제품 위주로 찾아봤는데 자세히 살펴보면 들어있지 않다고 언급한 성분과 비슷한 첨가물을 대충 사용하는 것을 보고 정말 놀랐습니다.이런 문구만으로는 안전성을 판단할 수 없다고 생각하거든요.그래서 다른 방법을 찾아봤어요.단 하나의 화학 부식제나 합성 첨가물도 사용되지 않는다는 것을 의미하는 노케스템(NOCHESTEM) 표기를 발견했습니다.제가 선택한 작작도 물론, 노케스템이 기재되어 있습니다.:) 피부건강을 위해 섭취하는 것이므로 걱정없이 마실 수 있는 저분자 콜라겐을 추천합니다!하루에 1~2알씩 준비하면 되는데 일단 태블릿이 크지 않아서 목넘김도 부드럽고 제제 때문에 특별한 향이나 맛이 느껴지지 않아 거부감 없이 섭취할 수 있었습니다.하루에 1~2알씩 준비하면 되는데 일단 태블릿이 크지 않아서 목넘김도 부드럽고 제제 때문에 특별한 향이나 맛이 느껴지지 않아 거부감 없이 섭취할 수 있었습니다.하루에 1~2알씩 준비하면 되는데 일단 태블릿이 크지 않아서 목넘김도 부드럽고 제제 때문에 특별한 향이나 맛이 느껴지지 않아 거부감 없이 섭취할 수 있었습니다.