영상을 고를 때 이웃들은 무엇을 가장 먼저 보게 되나요? 미리보기 이미지인 것 같은데요. 수많은 콘텐츠 중 구독자는 콘텐츠의 얼굴인 미리보기 이미지를 보고 선택하게 됩니다. 콘텐츠를 볼지를 선택하는 기준, 채널의 주제가 무엇인지 알 수 있기 때문에 유튜브 썸네일 만들기에 공을 들여야 합니다. 오늘은 포토샵 없이 무료 PPTPPT 템플릿을 미리 캔버스를 활용하여 간단하게 만들어 봅시다. 아무래도 콘텐츠를 […]

멘탈리스트 <The Mentalist> 안녕하세요! 오늘은 제가 좋아하는 재미있는 미드를 하나 가지고 왔습니다. 내가 가장 좋아하는 장르는 범죄수사 미드이고, 그 중에서 가장 애정 있고 여러 번 본 작품이 바로 이 멘토입니다. 멘토리스트1 네이버 통합검색 결과입니다.search.naver.com 제목mentalist를 ‘마음을 다루는 자’라고 번역했네요. 이 말 그대로 사람의 심리를 날카롭게 간파하고 그것을 범죄 수사에 이용하여 사건을 해결해 나가는 범죄 심리

아침 공복에 물 한잔 마시는, 하루 2리터 정도 물을 마시면 좋다고 하네요.석 달 만에 5kg을 빼고 오세요.~물을 많이 마시고 짜지 않도록 하세요~” 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등으로 병원으로부터 체중 감량 처방을 받고 있습니다. 목이 마르지 않으면 물을 잘 마시지 않는 습관이 있는데, 물을 많이 마시는 것이 성인병 극복에 도움이 된다고 합니다~ 그래서… 아침 공복 시 물

© mitchures, 출처 Unsplash 오십견 증상은 어깨 통증과 운동 제한, 즉 가동 범위 제한, 팔을 위로 올리거나 등으로 하면 통증을 느낍니다. 오십견의 정확한 명칭 = 동결견 영어로는 프로즌숄더 “frozenshoulder”입니다. 전체 인구의 2% 정도가 오십견(동결견)으로 고통받고 있습니다.문제는 아직 명확한 치료 방법을 모릅니다. 치료방법 온열치료 진통소염제 스테로이드주사 운동치료 수술 단, 오십견은 회복에 시간이 걸리고 지속적인 치료를 받아야

카카오톡 프로필 설정 사진, 배경사진 변경 이름 상태 메시지 변경 안녕하세요. 정말 간단하다.디지털 세계, 우리는 모두 디지털 세계로 쉽게 갈 수 있습니다.디지털 세계 여행자를 위한 가이드 디지털 튜터 크리스틴 티처입니다.만나서 반갑습니다。이제 본격적으로 시작하도록 하겠습니다.첫 번째 시간은 카톡부터 시작하려고 하는데요. 선생님들은 스마트폰에 어떤 기능을 가장 많이 사용하시나요?아마 요즘은 통화보다 카톡을 더 많이 쓸텐데요.오늘부터는 카카오톡의 주요 기능을

목의 이물감 편도결석이 원인일지도 모른다 코로나19로 인해 오랜 시간 마스크 착용이 일상화되면서 평생 생활에 잘 무지했지만 최근 스스로의 심각한 입냄새를 자각하는 일반인들이 많아졌습니다. 의학적 측면에서 입냄새의 이유는 치과질환, 당뇨병, 편도결석, 간질환, 신장병, 위염, 과민성대장증후군 등 다양한 종류가 있었을 수 있지만 80개 이상의 대다수가 입 안 위생관리가 불량했거나 치주질환, 백태, 음식물 찌꺼기, 불결한 틀니, 상기도감염, 편도염,

음주운전 대인사고 초범 실형 징역 가볍게 봐서는 안 되므로 현 우리나라에서 가장 많이 발생하는 불법행위가 술을 마시고 운전하는 것입니다. 이런 사건과 음주운전 대인사고가 정말 자주 일어나고 있는데, 대부분의 사람들이 이것이 잘못된지는 알지만 반복적으로 실수를 하는 경우가 많습니다. 현재 자동차는 가지고 있는 특성상 위험한 요소가 있기 때문에 음주 상태에서의 운전을 법으로 금지하고 있습니다. 이러한 행동을 처음